Oltre 200 appassionati di sport, studenti di scienze motorie e addetti ai lavori si sono riuniti quest’oggi nel 10° convegno del Centro Ricerche Mapei Sport, finalmente ritornato a celebrarsi in presenza. Presso l’Hotel Double Tree by Hilton di Solbiate Olona (Varese) preparatori, medici e atleti attivi nel mondo dello sport di alto livello provenienti da tutto il mondo hanno trattato gli obiettivi dell’allenamento tra performance e salute davanti ad una platea folta e attenta.
LE PAROLE DI BRIGNOLI. “Sto rientrando da un infortunio, in questi momenti delicati è importante essere più forti e determinati. In questo periodo di riabilitazione sto facendo tanto lavoro in piscina e palestra, mi sto focalizzando molto sul rafforzamento del quadricipite e della massa muscolare. Spero di tornare presto in forma e in campo”.
LE PAROLE DI BOLOCA. “Con Mapei mi sto trovando benissimo. I test e il monitoraggio che facciamo con frequenza sono molto importanti al fine di migliorare ogni aspetto e curare meglio il nostro fisico in vista degli appuntamenti stagionali. In una settimana i carichi sono diversi, nei primi giorni si lavora molto sulla performance fisica mentre gli ultimi giorni prima della partita lavoriamo sull’avversario e la tattica. Da giovane ho sbagliato alcune scelte legate alla mia carriera, non mi pento e penso che sia stato tutto utile per arrivare al Sassuolo. Bisogna credere nei propri sogni cercando di avere sempre il giusto equilibrio”.
LE DICHIARAZIONI DI OBIANG. “Le differenze nei vari campionati in cui ho giocato c’è e si vede. In Spagna si lavora tanto sulla tecnica, in Inghilterra sulla forza e in Italia si lavora davvero su tanti aspetti a 360° senza mai sottovalutare la tattica. Con la Mapei lavoro da tanti anni e anche grazie al loro supporto dopo l’ultimo infortunio sono rientrato al 100%”.
Foto: sassuolocalcio.it
